健康コラム

SPIDDM(1.5型糖尿病)の愚者（サイト主）が続けているスボラな糖質制限食生活についてまとめました。

症状が安定してきたので、特定機能病院から近所のクリニックに転院しました。しかし、とあることから自由診療のクリニックにも診てもらうことに……。

高城剛の健康法の本を読んで「ヘナ染め」を始めました。

2024年1月発表の「緩徐進行1型糖尿病疑い例への治療介入に関するステートメント」を見ての感想です。

1.5型糖尿病（SPIDDM）患者にとって、大腸内視鏡検査のための食事制限は試練でした。

糖尿病医師はやっぱり最強！　日本人糖尿病医師の本が出たというので読んでみました。

自治体からコロナワクチン割引券が届いたけれど、医師はみんな打っていないという衝撃

「糖尿病ならデザートなんて食べるなよ」と言われそうですが、No Dessert, No Lifeな愚者（サイト主）にとってデザートは日々考えるべき最重要事項なのです！

麺類以外のランチも考えるべく、そば粉のガレットに挑戦。食後血糖値を測ってみました。

麺類以外のランチを求めて「SOVE」という豆のシリアルを使ったランチを試してみました。