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クイズ付き書評

クイズ付きブックレビュー

読んだ本の忘れたくないポイントをクイズ形式にしてみました。
健康コラム

健康について思うこと

健康全般について思うことを書いていきます。ダイエット、エクササイズ、食事、美容など健康に関することであればジャンルは様々です。
サイト主自習レポート

サイト主の自習体験をご報告します。

自習サイトを運営するサイト主自らが自習するレポートです。
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自習コラム

算数・数学自習サイトを始めます。

算数・数学を自習する無料サイトを開設します。
サイト主自習レポート

courseraのMachine learningを受講しました。

大学の講義がオンラインで受けられるサービス「コーセラ(Coursera)」のMachine learning(機械学習)コースを修了したレポート
健康コラム

麺類は悩ましい(その3)主食食品ごとの糖質量とコストの比較

「九州まーめん」という新食品の登場を機に、主食用低糖質食品のパフォーマンス(糖質、価格)を比べてみました。
健康コラム

1.5型糖尿病です⑥(デザートについて)。

「糖尿病ならデザートなんて食べるなよ」と言われそうですが、No Dessert, No Lifeな愚者(サイト主)にとってデザートは日々考えるべき最重要事項なのです!
健康コラム

麺類は悩ましい(その4)麺類以外のランチ研究・その1 そば粉のガレット

麺類以外のランチも考えるべく、そば粉のガレットに挑戦。食後血糖値を測ってみました。
健康コラム

麺類は悩ましい(その5)麺類以外のランチ研究・その2 SOVEを使って

麺類以外のランチを求めて「SOVE」という豆のシリアルを使ったランチを試してみました。
健康コラム

1.5型糖尿病です⑦(転院しました)。

症状が安定してきたので、特定機能病院から近所のクリニックに転院しました。しかし、とあることから自由診療のクリニックにも診てもらうことに……。
サイト主自習レポート

ハローワークの公共職業訓練を受講しました(その4 食事について)。

3ヶ月のハローワーク職業訓練中のランチ。外食を避け、お弁当を持っていくことに。どんなお弁当なら血糖値を上げずにすむか? 間食はどうしたらいいか? 食後の運動は? などをいろいろ考えました。
健康コラム

1.5型糖尿病(SPIDDM)患者にとってのコロナ闘病記

2024年4月に新型コロナに感染してしまいました。1.5型糖尿病患者としての療養記をまとめました。
健康コラム

1.5型糖尿病です⑤(愚者(サイト主)の糖質制限)。

SPIDDM(1.5型糖尿病)の愚者(サイト主)が続けているスボラな糖質制限食生活についてまとめました。
健康コラム

パンはPascoの低糖質イングリッシュマフィン ブラン

パンの糖質をどうするか? 試行錯誤の末、低糖質マフィンにいきついた理由を説明します
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