2021-06

サイト主自習レポート

ハローワークの公共職業訓練を受講しました(食事について)。

3ヶ月のハローワーク職業訓練中のランチ。外食を避け、お弁当を持っていくことに。どんなお弁当なら血糖値を上げずにすむか? 間食はどうしたらいいか? 食後の運動は? などをいろいろ考えました。
サイト主自習レポート

ハローワークの公共職業訓練を受講しました(その3 入学式)。

定年退職後、ハローワークの公共職業訓練「国際コミュニケーション・貿易ビジネス科」に通うことに。入学式に出席しました。